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| 長(zhǎng)假出行前先給愛(ài)車“體檢” |
2012-09-27 |
| 十一長(zhǎng)假即將來(lái)臨，相信不少車主已開始策劃長(zhǎng)假自駕游的出行線路。不過(guò)，在自駕車長(zhǎng)途旅行前，給自己的愛(ài)車做一個(gè)全方面體檢必不可少。對(duì)此，業(yè)內(nèi)人士建議，有條件的車主可選擇到專業(yè)的汽車4S店做一個(gè)全方位的檢查，而車主自己也需要掌握一些檢查常識(shí)。這里... |
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| 防溺水安全知識(shí) |
2012-07-27 |
| 一、游泳小常識(shí)： 1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。 2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟... |
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| 外出安全指南 |
2012-07-27 |
| （一）行路安全 1.行路安全常識(shí) 隨身攜帶本人信息卡，以便在自己發(fā)生意外時(shí)他人可以與家人取得聯(lián)系。? 外出前將自己的行程和大致返回的時(shí)間明確告訴家庭其他成員。? 遠(yuǎn)離偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨(dú)自到偏遠(yuǎn)地帶游玩。? 外出游玩、購(gòu)物等最好結(jié)伴而... |
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| 健康旅游從路上開始 |
2012-07-27 |
| 節(jié)假日和親朋好友一起旅游是件樂(lè)事，然而，還須提醒您注意的是，健康旅游是從路上開始的。 保持車內(nèi)空氣新鮮： 車廂內(nèi)人多，人體代謝產(chǎn)物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，當(dāng)空氣中二氧化碳濃度達(dá)到0．5％時(shí)，人就會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。加之汽車發(fā)動(dòng)... |
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| 這些人不適合爬山 |
2012-07-27 |
| 夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。那么，在這個(gè)炎熱的夏天里，我們應(yīng)該怎樣調(diào)整好自己的身體狀態(tài)呢？生活家小編特別為您準(zhǔn)備了最適合夏季的保健養(yǎng)生知識(shí)，幫... |
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| 野外旅行十種必備應(yīng)急物品 |
2012-07-27 |
| 野外旅行一般應(yīng)備： 一、氣體打火機(jī)1個(gè)，防風(fēng)火機(jī)更好； 二、多用途小刀1把； 三、5米至10米長(zhǎng)的細(xì)尼龍繩1條，用于捆綁物品、晾曬衣物、扎營(yíng)等； 四、小型指南針1個(gè)，供尋找方向用； 五、手電筒1個(gè)，供照明和救援用； 六、哨子1個(gè)，遇險(xiǎn)發(fā)信號(hào)聯(lián)絡(luò)用； 七、... |
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| 旅游中常見病的防治 |
2012-07-27 |
| 感冒：旅行在異地，氣候溫差較大，忽冷忽熱，容易感冒，但只要注意，就可以防治。即使感冒，早些吃藥，就可痊愈。 中暑：夏日旅行如果中暑，要立即轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、涼爽的地方休息，并服用仁丹、十滴水，在太陽(yáng)穴、人中處涂風(fēng)油精。最好充分休息，不要勉強(qiáng)旅行。... |
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| 教你在旅游中如何應(yīng)急 |
2012-07-27 |
| 一、喝水 1.是外出旅游，要喝適量的淡鹽水 人在旅途中運(yùn)動(dòng)后，容易出汗，人體大量排汗時(shí)，汗液帶走了不少無(wú)機(jī)鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中喝一些淡鹽水，十分有必要。1克鹽加500毫升水，可補(bǔ)充肌體需要，同時(shí)也可防電解質(zhì)紊亂。 2.是在旅途中喝水要次... |
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